Sellised näitajad nagu vererõhk ja pulss on arstide jaoks omadused, mille abil nad saavad teha esimesed järeldused inimese tervisliku seisundi kohta. Need omadused sõltuvad inimese kõige olulisema organi - südame - toimimisest ja selle funktsionaalne seisund sõltub muu hulgas vanusest.
Pulss ja vanus
Pulss sõltub südame löögisagedusest, mis vibreerib arterite seinu. Kuna need kõikumised tulenevad ülemise ja alumise vererõhu tajutavast erinevusest, mis on tavaliselt umbes 40 mm Hg, on seda hõlpsasti sõrmega arteri vajutades tunda. Kõige kättesaadavam punkt, kus pulssi uuritakse, on randme sisekülg, mida mööda radiaalarter läbib.
Südame löögisagedus on muutuv väärtus ja sõltub paljudest teguritest, mis trotsivad keerukaid arvutusi ja valemeid. Pulss on iga inimese jaoks erinev ja see ei ole sama, isegi kahe samaealise inimese puhul teistel samadel tingimustel. See sõltub otseselt organismi individuaalsetest omadustest, koha oludest, samuti vanusest. Mida vanem on inimene, seda harvemini süda tõmbub kokku ja pulss lööb.
Keskmisel täiskasvanul, kellel pole südameprobleeme, on südame löögisagedus puhkeolekus 70–80 lööki minutis. Vastsündinu puhul on see näitaja tavaliselt 140 lööki / min, 1-aastaselt - 130 lööki / min. 2. eluaastaks aeglustub pulss 100 löögini minutis, 7. eluaastaks - löögini / min, 14-aastaseks - 80 lööki minutis. Vanemas eas muutub inimese pulss harvemaks ja 75-aastaselt võib normiks pidada 65-70 lööki / min.
60 aasta pärast peaksite loobuma alkoholist, suitsetamisest ning liiga rasvast, vürtsikast ja rikkalikust toidust, mis kutsuvad esile südame löögisageduse tõusu ja põhjustavad keha kiirenenud vananemist.
Jälgige oma pulssi
Pulsisageduse põhikriteeriumiks jääb igas vanuses heaolu, kui te ei tunne ebamugavust, siis süda lööb tavapärases rütmis. Kuid ärge ignoreerige pulsisageduse muutusi, mis võivad olla paljude tõsiste meditsiiniliste seisundite sümptomid. Niisiis, teie tavapärase rütmi tõus või langus võib olla märk südame isheemiatõvest, arterite ateroskleroosist, kodade virvendusarütmist.
Vanemas eas südame isheemiatõvega südame löögisageduse tõus 85 löögini minutis suurendab oluliselt äkksurma riski.
Pulsisageduse pidev jälgimine on eriti oluline eakatele, kes on juba 70 või enam aastat vanad. Südame löögisageduse järsk ebamõistlik langus või suurenemine on põhjus terapeudi või kardioloogiga võimalikult kiiresti ühendust võtta, kõige parem, kui elektrokardiogramm on juba käes.
4.protsent 5.krediit
