Tihti võib koduperenaistelt kuulda kaebusi, et toidule kulutatakse palju raha. See on tavaliselt tingitud asjaolust, et me ostame ja kulutame tooteid samamoodi valesti. Siin on mõned põhilised näpunäited säästmiseks, kuid järk-järgult leiate neist juhindudes palju oma väikeseid eelarve koostamise saladusi.
Juhised
Samm 1
Käige poes kord nädalas. Mõelge ette oma eeloleva nädala ligikaudne menüü ja ostke ainult seda, mida saate selle aja jooksul süüa. Nii on teie toidulaual alati värsket toitu. See ei kehti kiiresti riknevate toitude, näiteks leiva ja piima kohta. Pidage meeles, et alati on parem midagi osta kui riknenud toitu ära visata.
2. samm
Enamik inimesi ostab toitu töölt koju minnes, s.t. kus see on mugavam, hindadele mõtlemata. Vaadake, kus teie linnas on odavaid poode, hulgimüüjaid. Käige seal kord nädalas, et kõik ostud korraga ära teha. Jälgige suurtes poodides tehtud kampaaniaid, kuid pöörake tähelepanu kauba aegumiskuupäevadele. Suured supermarketid pakuvad sageli mõistlikke hindu ja reeglina ei istu toit seal pikka aega.
3. samm
Kõik teavad, et peate nimekirjaga poodlema minema, kuid mitte kõik ei kasuta seda. Ärge jätke seda nõuannet tähelepanuta, kirjutage eelnevalt nimekiri ja minge poodi. See aitab tõesti märkimisväärset summat kokku hoida. Arvutage välja ligikaudne summa, mille peate ostma. Võtke kaasa piisavalt raha, et teil ei tekiks kiusatust rohkem kulutada. Minge poodi täis kõhuga, nii et te ei võta riiulitelt kõike, mis hiljem võib osutuda täiesti tarbetuks.
4. samm
Tihti on lisaraha toidule kulutamises süüdi koduperenaised. Näiteks kui ostate töötlemist vajavat kala, liha või kodulinde, ärge pange neid otse sügavkülma. Töötle kohe, loputa, lõika tükkideks, valmista hakkliha, pane erinevatesse kottidesse. Pärast tööd ei taha te tõenäoliselt lihalõikusega tegeleda ja suure tõenäosusega ostate jälle mugavustoitu. Ja see tehnika muudab teie jaoks toidu valmistamise lihtsamaks, sest toote lõikamiseks ei pea raiskama aega.
5. samm
Pärast pidusööki on vorsti- ja lihalõigud tavaliselt üle jäänud. Nad kaotavad kiiresti oma välimuse ja maitse halveneb. Kuid saate neist teha pooltooted. Näiteks lõigake ja külmutage vorst ning kasutage seda seejärel salati või hodgepodge'i valmistamiseks. Kala saab ka koorida, lõigata viiludeks, korraldada sibularõngastega ja katta taimeõliga. Neid purke saab külmkapis hoida umbes nädala.
